Choisir la Paix

Publié le 20 Janvier 2014

" Je peux toujours choisir la Paix"

Lorsque l'angoisse, la peur, la dépression, le tourment ou la colère vous envahissent, arrêtez-vous et lisez ou redites-vous mentalement cette phrase.

En répétant ces six mots dans votre tête, efforcez-vous d'entretenir des pensées paisibles et sereines dans le tumulte de votre angoisse. Vous serez agréablement surpris de voir disparaître vos pensées négatives habituelles à l'instant même où vous opterez consciemment pour des pensées apaisantes.

Rédigé par Corinne Quercioli

Publié dans #spiritualité

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